Био брашно от нахут

Нахута е основна съставка в кухнята на индийския субконтинент, включително в индийската, бангладешката, бирманската, непалската, пакистанската, шриланкската и карибската кухня. Брашното от нахут съдържа висок процент въглехидрати, по-високо съдържание на фибри в сравнение с други брашна, без глутен и по-висок процент протеин в сравнение с другите брашна.

Стойности за: гр.

387
Калории (KCALS)
1619,21 KJ

Био брашно от нахут - Хранителна стойност

Протеини 22.40 г

Въглехидрати 57.80 г

Мазнини 6.20 г

Хранителна информация
Наситени Мазнини	0.70 гр
Полиненаситени мазнини	3.00 гр
Мононенаситени мазнини	1.50 гр
Холестерол	0.00 мг
Натрий	64.00 мг
Диетични фибри	10.80 гр
Захар	10.90 гр
Белтъчини	22.40 гр
Кофеин	0.00 мг
Калций	45.00 мг
Калий	846.00 мг
Желязо	5.00 мг
Алкохол	- гр

Витамини и минерали
Магнезии	- мг
Витамин А	40.00 IU
Витамин Ц	0.00 мг
Витамин Д	- мг
Витамин B6	- мг
Витамин B12	- μg
Фосфор	- мг
Цинк	- мг
Мед	- мг
Манган	- мг
Селен	- μg
Ретинол	- μg
Тиамин	- мг
Рибофлавин	- мг
Ниацин	- мг
Фолиева киселина	- μg
Вода	- гр

Аминокиселини
Триптофан	- гр
Треонин	- гр
Изолевцин	- гр
Левцин	- гр
Лизин	- гр
Метионин	- гр
Цистин	- гр
Фенилаланин	- гр
Тирозин	- гр
Валин	- гр
Aргинин	- гр
Хистидин	- гр
Аланин	- гр
Аспарагинова киселина	- гр
Глутаминова киселина	- гр
Глицин	- гр
Пролин	- гр
Серин	- гр

Ако тежите кг. и желаете да изразходите 387 калории.
Бавно ходене	00.00 минути
Волейбол	00.00 минути
Джогинг (бавно бягане)	00.00 минути
Клякане	00.00 минути
Планинско Колоездене	00.00 минути
Коремни преси	00.00 минути
Лек подскок	00.00 минути
Планинско ходене	00.00 минути
Плажен волейбол	00.00 минути
Тенис на корт	00.00 минути
Тенис на маса	00.00 минути